贵州榕江县近期遭遇特大洪水。受西南暖湿气流和低层切变线影响，6月19日以来贵州省榕江县普降大到暴雨。24日，榕江县域内平永河、寨蒿河、都柳江水位持续快速上涨，遭超...
在快节奏的现代生活中，失眠已然成为困扰众多人群的常见问题。据《2022中国睡眠研究报告》显示，我国有超3亿人存在睡眠障碍。当夜幕降临，人们本应安心入眠，却常常辗转...
内裤懒得手洗，直接丢进洗衣机；醒来之后不叠被子，直接铺在床上……日常生活中，每个人都有过“偷懒”的时候。其实，偶尔偷个懒也没什么大事。何况，这些行为看似是在...
紧锣密鼓的高考终于快结束了，孩子即将进入休整状态，但家长的考卷可还没结束：请问孩子高考完都有哪些常见的表现？作为家长，这段时间“宜”做什么？“忌”做什么？接...
龙舟，可以说是端午节的标志之一了，每年我们都会看到激烈的龙舟竞渡大赛，但是在激烈的比赛中，我们常常会看到有的龙舟又快又稳，而有的龙舟却摇摇晃晃还翻船。这是为...
鸡蛋，不仅是厨房里的百搭食材，还含有人体所需的多种营养素，被誉为“全营养食物”。近日，一项新研究发现，每周食用1~6个鸡蛋可显著降低心血管疾病死亡风险，有助延寿...
在快节奏的现代社会，上班族常常面临着高强度的工作压力和长时间的劳累。从早到晚，忙碌的工作节奏仿佛是一场永无止境的马拉松，身体和精神的疲惫如影随形。然而，工作...
厨房是家里最有烟火气的地方，每到饭点，香飘四溢。然而，厨房里也隐藏着多种潜在的危险，如果处理不当，甚至有可能发展为夺命行为，下面这些注意事项，切记小心谨慎：0...
夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪，春季较多。暑湿感冒的特点就是因为夏...
家务是很多人避之不及的“麻烦事”，让人觉得既耽误工夫，又浪费精力。但其实，做家务是性价比很高的“运动”！一会儿弯腰，一会儿抬胳膊，擦擦洗洗，搬这搬那，一顿忙...
一锅食材多样、鲜美清爽的好汤单独喝暖胃营养，搭配其他菜肴和主食也相得益彰。不过，不少传统汤品都是用肉类为底料，对于现在逐渐变暖的天气，未免显得有点油腻厚重。...
看电影的时候，你有没有注意过电影院椅子的颜色？很多电影院的座椅都是红色的，而这个颜色并不是随意挑选的，红色的座椅，其实是为了减少干扰，提升我们的观影体验。红...
在高强度的工作学习、快节奏的现代生活中，牺牲睡眠时间似乎成了许多人的家常便饭，对身体的“钝感”成了日常。很多人都知道：“睡不够会打呵欠——打呵欠意味着犯困—...
人总是很容易吃多，有时候因为口味，有时候因为压力，有时候因为习惯。很多时候，我们吃着吃着，胃知道已经饱了，再等它告诉大脑，在等大脑作出反应，控制住手和嘴巴的...
牛奶的营养价值高，但市场上牛奶很多，除了鲜牛奶、纯牛奶，还有早餐奶、高钙奶、果味奶等等，不过有说法称，这些牛奶是“调制奶”，营养价值低，是“垃圾奶”。到底什...
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